Je kleintje in dromenland, gouden tips voor ouders van nachtbrakertjes!
ik geef je inzicht hoe je de energie in de slaapkamer van je kind kunt verbeteren. Door eenvoudige basale zaken toe te voegen, weg te laten of te veranderen ontstaat er een betere basis waarin je kind rust zal ervaren om zo beter te kunnen slapen.
Onderbroken nachten kosten jouw je nachtrust en zorgen er voor dat je moe, gefrustreerd en prikkelbaar bent.
Indien je kind ‘s avonds direct gaat slapen en doorslaapt heeft dit uiteraard invloed op hoe jij je als jonge moeder voelt. De avond wordt weer van jou en je staat ’s morgens fit op. Je hebt de energie om je leven te leven zoals jij dit wilt!
Compassievolle groet, Jackie
Meer inspiratie?
Maak een afspraak.
Wil je meer weten over Balans in Huis en Leven, vul dan onderstaand contactformulier in. Ik neem binnen 24 uur contact met je op.